1、水果蔬菜中通常富含各种维生素，维生素C，B族维生素，维生素E等，很多水果蔬菜中都含有，这些维生素有一定的抗氧化作用。2、对于维持机体的营养均衡，抗衰老都有着非常重要...【查看全部】

         1、运动是可以改善我们心功能，如果对于一个病人来说的话，那么在适当的去锻炼下身体，尤其是对于有心脏病的患者来说，运动可以让我们减缓病情，那么再加上一定的心里的辅导...【查看全部】

         1、增强免疫力。猪龙骨汤中含有不少的维生素C，有利于促进吞噬细胞吞噬能力的作用，再加上排骨中丰富的蛋白质，可以为体液免疫合成抗体提供足够的原料，饮用山药排骨汤可...【查看全部】

         1、猪的胰脏本身属于一种中药，从中医学的角度来讲可以健脾益肺、润燥止咳。对于脾肺气虚导致的食欲不振和咳嗽现象，有很好的调节作用。2、而从营养学的角度来讲，这种...【查看全部】

         1、清热去火 梨皮作为梨的外皮，味甘涩、性凉，无毒，具有清热润肺的作用，能够有助于降低体内虚火，缓解因上火导致的喉咙干痛、头晕头痛等现象，可以降火生津，不仅有利于减少...【查看全部】

         1、吃苦瓜去火。苦瓜是去火最有效的食材之一，因为苦瓜性寒味苦，具有清热消暑、明目解毒的作用,因此，吃苦瓜是去火的首选。不过，脾胃虚寒的人要少吃。2、吃山竹去火。山...【查看全部】

        冬季天气寒冷干燥，很多人都会咳嗽甚至有些人会咳嗽不止，今天就和大家分享下，冬天咳嗽怎么办?在食疗方面，特别推荐百合。“百合是值得推广的的食物，其性味甘平，有润肺止咳...【查看全部】

         1、经常吃虾皮能够补钙，补充人体所需要的矿物质，有益身心健康，虾皮中含有丰富的钙，以及其它的微量元素。2、虾皮是毛虾的干制品，有生干品和熟干品两种。虾皮体小、皮薄，...【查看全部】

         1、加湿器中不建议放香水。2、一则是香水遇水会乳化，味道会变，喷出来的就可能不是香味了，还有就是诸多香水的中都是会添加防腐剂，香精等化学物质的，这些物质经过加湿器...【查看全部】

         1、凤眼果可以改善视力。生活中很多人都出现了视力下降的情况，如果自己的视力下降，或者是出现了视力模糊的话，那么一定要注重护理，除了要保护自己的眼睛，养成良好的生活...【查看全部】

         1、碱性水果。 2、食品的酸碱性与其本身的PH值无关，味道是酸的食品不一定是酸性食品，主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产...【查看全部】

         1、对人没直接危害。2、锯谷盗是家中常见的害虫之一，喷点灭害灵或者敌杀死就可以了；是贮粮的重要害虫，寄主于 稻谷、小麦、面粉、干果、药材、禾谷类、豆类、粉类、干...【查看全部】

         1、人参果的籽能吃。 2、人参果又叫长寿果，性温、味甘，含有丰富的营养物质，含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维及硒、钙、铁等矿物质，果肉清甜甘甜、嫩滑多汁，是很受欢...【查看全部】

         1、仙人掌果的功效为提高免疫力，改善血压，促进发育，缓解脂肪。2、其次亦能补充身体所需纤维素，可促进身体新陈代谢，促进肌肤柔软度，另外还能维持体温，缓解便秘，起到抗氧化...【查看全部】

         1、营养价值不同：有机奶比普通的纯牛奶的营养价值要高。2、营养成分不同：纯牛奶每100ml的蛋白质含量为3.4g，而普通牛奶3.0g，碳水化合物前者为5.1g，后者是4.7g，牛奶中蛋白...【查看全部】