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海带和土豆可以一起吃吗(海带和土豆可以一起吃吗会中毒吗)

时间:2024-07-18 17:03:13
海带和土豆可以一起吃吗(海带和土豆可以一起吃吗会中毒吗)

1、海带和土豆可以一起吃。

2、土豆中含有大量的营养元素,如淀粉、蛋白质、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等微量元素,海带中的营养成分和土豆也比较类似,两者之间不会产生相克的反应,所以可以放心的同时食用。

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